心理--齐白石长寿七大秘诀

齐白石是我国颇具盛名的书画家和金石家，也是当代的老寿星，享近百岁之高龄，他为何如此高寿呢?这与...

休闲--初春重点护好三个部位

“寒邪”容易导致血脉“收引(收缩)”，有心脑血管疾病的患者更易出现血管收缩或痉挛，导致血压波动...

起居--春季吃韭菜有哪些好处

韭菜又被成为“肝之菜”，虽然一年四季都可食用，但以初春时节品质最佳。此时食用韭菜，一方面可以...

起居--花生为何是长生果

花生是中国人喜欢的传统食品。花生的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高，所以有人把花生叫做“素中之...

休闲--怎样吃大蒜更抗癌

关于大蒜，坊间一直流传着很多谚语：“大蒜是个宝，常吃身体好”，“ 只要三瓣蒜，痢疾好一半”……...

起居--为何早上不该吃汤圆

农历正月十五元宵节，是春节之后的第一个重要节日。除了赏花灯外，吃汤圆也是重要的习俗之一。汤圆...