运动--拍打全身有这些讲究，你造么

拍打原本是道家养生治病的方法，叫做“调伤”，是通过拍打身体将体内因跌打损伤或风寒暑湿等病理因...

运动--度百岁自然养生体验课开班啦

度百岁自然养生体验课，免费报名参加体验（注：因锻炼现场比较安静，报名需提前一天预约电话、微信...

运动--逼出点“养生汗”更健康

“请人吃饭,不如请人流汗”,说明越来越多的人认识到出汗的好处,但同样是出汗,有些人出了会危害健康...

运动--秋季哪种水洗头防脱发

俗话说“树落叶，人落发”，脱发最容易在秋季发生和加重。外用洗护方配合正确的梳头方式，可有效减...