起居--秋季吃什么百病消

秋季养生要防燥，蜂蜜具有润肺止咳、养颜、通便等作用，最适合在此时服用。《本草纲目》记载，蜂蜜...

起居--为何要在中午吃红薯

红薯，又称地瓜、番薯等，含有人体所需的多种维生素和矿物质，营养价值很高，是世界卫生组织评选出...

起居--如何彻底清除肠道垃圾

导语：说起健康，人们大都认为心、脑、肝、肾等脏器与之关系密切，而对肠却不屑一顾。殊不知，肠道...

休闲--谁是最强的长寿菜

众多赞美中，“长寿菜”应该是对蔬菜的最高褒奖了。海带，这种常出现在餐桌上的食物，自古就被冠以...

起居--肾结石可以喝豆浆吗

豆浆营养丰富，有“植物奶”的美誉，是一种老少咸宜的饮品。肾结石患者的肾功能不全，饮食上很多需...

起居-- 感冒能吃西瓜吗

感冒能吃西瓜吗?西瓜鲜甜多汁，有清热利尿的功效。不少人认为感冒时吃西瓜能排尿降温，减轻感冒症状...