度百岁养生

Degree of health care

养生方法

Health preserving method

  • 起居--说梦话能不能回答

    不论是生活中,还是影视剧里,我们常常看到和说梦话的人“对答”的情景。人在说梦话的时候能否与其...

  • 起居--什么时间喝蜂蜜水最好

    蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素,便于人体吸收,...

  • 休闲-- 中暑的急救方法

    中暑的急救方法有哪些?夏季是中暑的高发期,有些人会头晕眼花,有些人甚至会昏迷晕倒。中暑后不及时...

  • 起居--饭后散步到底可以吗

    俗话说“饭后百步走,活到九十九”,这是千百年来流传下来的养生谚语。但“饭后百步走”并非指饭后...

  • 休闲--两个时间最不该刮胡子

    清晨是剃须的最佳时间,这时的皮肤比较放松,剃须也可减少被刮伤的几率。忌讳从不同方向刮胡须,否...

  • 休闲--常喝菊花茶伤身体

    世卫组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中,茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪,绿茶、...