休闲--这种干果最补肾

板栗含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素，素有“干果之王”的美称。中医学认为，板...

起居--吃鸡蛋要注意什么

没有完全煮熟的鸡蛋隔夜之后其中的营养的会滋生细菌，如果吃到这样的变质鸡蛋会有害健康。由于蛋白...

起居--感冒可以吃虾吗

感冒时人的胃口变差，抵抗力也会下降，而虾营养丰富又好吃。很多人想吃虾来调节味蕾。但是感冒有不...

起居--多久洗牙一次最好

随着人们口腔健康意识的不断提高，越来越多的人知道了“洗牙”这个名词，可是恐怕很少有人真正清楚...

心理--活到百岁的五个关键因素

健康百岁，一直是人们的梦想。TED高端演讲中介绍，美国《国家地理》杂志和国家老龄化研究院合作找到...

休闲--经常玩手机要提防什么病

玩手机容易得什么病?27岁的年轻妈妈因为通宵玩手机猝死，让手机党不得不开始警惕玩手机的危害，那么...